May 21, 2022

अगर सर्दी जुखाम से बचना चाहते हैं तो इन आसान आयुर्वेदिक टिप्स को करें फॉलो

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Health: सर्दियों में सर्दी-खांसी (Cough and Cold) होना आम बात है। ज्यादातर मामलों में, सामान्य सर्दी (Common Cold) के कारण लोगों के बीमार होने की संभावना नहीं होती है, लेकिन सच्चाई यह है कि नाक बहना, आंखों से पानी आना और नाक बंद होने के कारण सांस लेने में कठिनाई होती है। जिसके कारण हमें अपने डेली के कामों को करने में बहुत मुश्किल हो जाती है। अब जब की कोरोना महामारी (Corona Pandemic) का टाइम है ऐसे में यह कोविड संक्रमण (Covid Infection) का डर पैदा कर सकता है जो हमारी मेंटल हेल्थ (Mental Health) पर भारी पड़ सकता है। आयुर्वेद (Ayurved) में ऐसे कुछ आसान नुस्खें हैं, जिन्हें फॉलो करके सर्दी खांसी से बचा जा सकता है। अपनी इस स्टोरी में हम आपको कुछ आसान आयुर्वेदिक टिप्स (Ayurvedic Tips to cure cough and cold) दे रहें हैं, जिनसे आप सर्दी खांसी से दूर रह सकते हैं।
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