Toilet में फोन यूज करने की आदत बेहद बुरी, हो सकती हैं ये बीमारियां
टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन न चलाएं।
Harmful Effects Of Using Phone In Toilet: आजकल के समय में हर कोई अपने फोन में ही घुसा रहता है। हम सभी को फोन चलाने की इतनी बुरी आदत लग गई है कि हम टॉयलेट (Toilet) में भी फोन का इस्तेमाल करते हैं। बिजी शेड्यूल की वजह से लोग टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाना पसंद करते हैं। हालांकि, आपका टॉयलेट में बिताया गया ये समय आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। लोगों को इस बात का अंदाजा भी नहीं होता है कि वह किस मुश्किल में पड़ सकते हैं या फिर वे कौन-कौन से बैक्टीरिया अपने साथ वापस ले आते हैं। अगर आप भी अपने घर या फिर ऑफिस की टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाते हैं, तो आपको अपनी इस आदत को बदलने की जरूरत है। आइए जानते हैं टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने के नुकसान क्या हैं।
यहां देखिये टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाने के ढेरों नुकसान
1. फोन के साथ आ जाएंगे बैक्टीरिया: हम सभी जानते हैं कि टॉयलेट एक ऐसी जगह है, जहां ढेर सारे बैक्टीरिया रहते हैं। वहीं, टॉयलेट सीट इन बैक्टीरिया के घर की तरह होती है। ऐसे में जब आप टॉयलेट सीट पर बैठकर फोन चलाते हैं, तो ये बैक्टीरिया आपके फोन पर भी आ जाते हैं। हाल में एक स्टडी भी सामने आई थी, जिसमें फोन को सबसे गंदी चीज के रूप में दिखाया गया था। अगर आप अपने फोन को टॉयलेट में बैठकर चलाते हैं, तो हाथ धोने के बावजूद आपके फोन की स्क्रीन पर बने रहते हैं और इन्हें छूने से आप गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। वहीं, आपको पेट से संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।
2. दस्त होने का बढ़ता है खतरा: बता दें कि टॉयलेट सीट की वजह से बैक्टीरिया आपके फोन पर आ जाते हैं। ऐसे में आप फोन को बार-बार छूते हैं। इस वजह से आपके हाथों पर भी बैक्टीरिया आ जाते हैं और जब आप खाना खा रहे होते हैं, तो ये बैक्टीरिया आपके खाने के साथ आपके शरीर में एंटर कर जाते हैं। यह बैक्टीरिया मुंह से होते हुए पेट तक पहुंच जाते हैं, जिसकी वजह से आपको बार-बार दस्त की शिकायत हो सकती है।
3. आंतों में आ जाएगी सूजन: बता दें कि टॉयलेट से आपके फोन पर पहुंचा बैक्टीरिया जब आपके मुंह में जाता है, तो फूड पाइप से होता हुआ आपकी आंतों (Intestine) में पहुंचता है। आंतों में पहुंचने के बाद ये बैक्टीरिया न सिर्फ खाने से मिलने वाले पोषक तत्वों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि आंतों में सूजन का भी कारण बन जाता है। यही कारण है कि आपको टॉयलेट में फोन का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए।
4. बवासीर जैसी गंभीर परेशानी का खतरा: टॉयलेट सीट पर ज्यादा देर तक बैठने से न सिर्फ फोन पर बैक्टीरिया जमा होते हैं, बल्कि ये आपके पेट की क्रिया पर बुरा असर पड़ता है। यही कारण है कि आपके पाचन तंत्र पर दबाव पड़ता है और मलद्वार से खून निकलने जैसी परेशानी होने लगती है। बात दें कि इस समस्या को आम भाषा में बवासीर कहते हैं। टॉयलेट सीट पर ज्यादा देर बैठने से रेक्टम में जलन होने लगती है और जांघ की मांसपेशियों भी अकड़ने लगती हैं। यही कारण हैं कि आपको टॉयलेट में बैठकर फोन नहीं चलाना चाहिए।
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