August 15, 2022

Health Tips: गर्मियों में रखें अपनों का ख्याल, बहुत काम आएंगे ये दादी मां के नुस्खें

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Health Tips: जैसे-जैसे तापमान (Temperature) बढ़ना शुरू होता है, अधिक से अधिक लोगों को असहज स्थिति का अनुभव होता है। हीट स्ट्रोक, सनबर्न और डिहाइड्रेशन कुछ ऐसी चिलचिलाती गर्मी (Summer) के दुष्प्रभाव हैं जो गर्मी अपने साथ लाती है। गर्मियों में स्वस्थ (Healthy) रहने के लिए जरूरी है कि आप पर्याप्त सावधानियां बरतें। इस मौसम में आप किसी भी बीमारी का आसानी से शिकार हो सकते हैं। ऐसे में इन गर्मी के दिनों में अगर सावधानी ना बरती जाए, तो परिवार का कोई भी सदस्य बीमार (Disease) हो सकता है। किसी को भी हीट स्ट्रोक यानि लू, डिहाइड्रेशन और पाचन संबंधी समस्या हो सकती है। यहां हम दादी मां के कुछ ऐसे नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आजमाकर पूरा परिवार गर्मी में होने वाली इन समस्याओं से बच सकता है।
लेखक- सुमन (Suman)

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