October 3, 2022

Health Tips: बच्चों को रखना है मोटापे से दूर तो आज ही लाइफस्टाइल में लाएं ये बदलाव

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Health Tips: खराब लाइफस्टाइल (Bad Lifestyle) और कुछ भी उल्टा-सीधा खाने के कारण बच्चों (Children) और किशोरों (Adolescents) में मोटापा (Obesity) एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है। एक स्टडी के मुताबिक बच्चों में मोटापे की समस्या (Obesity Problem) जहां दोगुने रूप से बढ़ रही है वहीं युवाओं में ये समस्या तीन गुनी रफ्तार के साथ बढ़ रही है। अपने लाइफस्टाइल में कुछ सुधार (Changes in Lifestyle) करके इस समस्या से दूर रहा जा सकता है। अपनी इस स्टोरी में हम आपको अपने बच्चों और घर के युवाओं को मोटापे से दूर रखने के कुछ टिप्स देंगे…
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